[카테고리:] 런데이
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체지방 -5kg 감량! 런데이 식단 관리, 이것만 알면 성공 보장
런데이가 선물한 놀라운 변화, 하지만… 자, 런데이 덕분에 체력도 좋아지고 삶에 활력도 붙었죠? 저도 그랬어요. 그런데 마냥 좋을 수만은 없더라고요. 이번 섹션에서는 런데이를 3년이나 하면서 겪었던 예상치 못한 어려움과 슬럼프, 그리고 그걸 어떻게 극복했는지 솔직하게 이야기해볼까 합니다. 마치 오래된 친구에게 털어놓듯이, 제 경험담이 여러분에게 작은 위로와 도움이 되기를 바라면서요. 3년 차 런데이 마스터의 고백: 핑크빛 […]